Über mich
Sport ist mein Leben!
Sport ist mein Leben!
Mit 5 Jahren erhielt ich meinen ersten Skiunterricht.
Als Jugendliche trainierte ich bereits als Alpinen-Skiläuferin im Leistungskader der Nationalmannschaft meiner Heimat Montenegro.
Während meines Sportstudiums in Sarajevo verdiente ich mein erstes Gehalt als internationale Skilehrerin der ISIA (International Ski Instructors Association).
Nach Abschluss des Studiums war ich als Assistentin an der Universität Pristina für Alpinenskilauf und Schwimmen tätig und bestritt gleichzeitig eine Professur für Sport und Körperkultur am Gymnasium/Rozaje in Montenegro.
Die Liebe zu meinem Mann aber auch die Liebe zum Alpinenskilauf brachte mich nach Österreich. Seit 1998 lebe und arbeite ich nun hier, habe die österreichische Staatsbürgerschaft, bin verheiratet und Mutter von zwei Kindern.
2004 absolvierte ich erfolgreich das Studium der Sportwissenschaften an der Universität Salzburg. Studienzweig: Bewegung, Gesundheit, Fitness.
Seit Beendigung des Studiums war ich als Fitness-, Aerobic- und Personaltrainerin an diversen Instituten, Schulen und Sporteinrichtungen sehr erfolgreich tätig.
In den letzten zehn Jahren unterrichtete ich hauptsächlich sowie mit viel Engagement und Enthusiasmus Pilates. Dabei fließt meine langjährige Erfahrung und mein Wissen aus meinen vielfältigen Ausbildungen in den Unterricht ein.
2012 eröffnete ich mein Autentic-Pilates-Studio im Zentrum Vöcklabruck. Sie finden dort die original Pilates-Geräte vor: Wall Unit, Reformer, Wunda Chair, Barrel und Spine Corrector. Mein Pilates-Studio ist derzeit das einzige in der ganzen Region, in dem Ihnen die original Pilates-Geräte zur Verfügung stehen. Mit kontinuierlicher und individueller Betreuung, führe ich Sie an die Kernpunkte der Pilates-Methode heran.
Berufsstationen
- Skilehrerin in Sarajevo (Bosnien und Herzegowina)
- 1988 – 1992 Professorin für Körperkultur (Leibeserziehung) am Gymnasium /Rozaje/Montenegro
- 1994 -1998 Assistentin für Skifahren und Schwimmen an der Uni für Körperkultur in Pristina/Kosovo
- Seit 1993 Skidemoteam „MASI“ (Montenegrin Association of Ski Instructors)
- 1994-1998 Volleyballtrainerin in Rozaje/Montenegro
- 1995-1997 Bundestrainerin für Alpinenskilauf in Montenegro
- 1996-1998 Aerobic-Trainerin bei „Dynamic Sports“ Studio in Timelkam
- 2004-2014 Skitrainer im Skiclub Vöcklabruck
- 2004-2012 Sporttrainerin in allen Kindergärten in Vöcklabruck
- 2005-2014 Pilates-Instruktor bei den VHS-en im Bezirk Vöcklabruck und Salzkammergut
- Seit 2012 Selbstständige sportwissenschaftliche Beraterin und Inhaberin Autentic-Pilates Studios in Vöcklabruck
Wichtige Ausbildungen
- Professor für Körperkultur (Leibeserziehung)
01/1994
- International Ski Instructors Association
02/1994
- Sportwissenschaftlerin
05/2004
- B-Lizenz Group-Fitnesstrainer
11/2005
- Lehrwart Kinderskilauf und Jugendskirennlauf
03/2005
- Lizenz D-Trainer des ÖSV
03/2005
- Romana’s Pilates Instructor
Seit 2013
Meine Vision
Ich möchte, dass meine Kunden sich aktiv Gutes tun. Durch das Einüben der original Pilates-Übungen erreicht man sehr schnell ein gesundes Muskelgleichgewicht. Sie werden merken, wie rasch Sie sich körperlich besser, ausgeglichener und gelenkiger fühlen.
Meine Stärke liegt darin, Ihnen zu zeigen, wie einfach Sie Ihre eigene Beweglichkeit verbessern können. In meinen Trainingseinheiten wechseln sich Spannungs- und Entspannungszustände ab. Dabei stehen Sie als Kunde mit Ihrer persönlichen Leistungsfähigkeit im Zentrum meiner Aufmerksamkeit. Die Übungen werden speziell und individuell für Sie ausgewählt.
Mein Pilates-Studio ist derzeit das einzige in der ganzen Region, in welchem Ihnen die original Pilates-Geräte zur Verfügung stehen: Wall Unit, Reformer, Wunda Chair, Barrel und Spine Corrector. Mit kontinuierlicher und individueller Betreuung führe ich Sie an die Kernpunkte der Pilates-Methode heran.
Ich möchte einen unverwechselbaren Namen in der gesamten Region in der Pilates Branche machen und meine Begeisterung vom Pilates an die Menschen weiter geben, egal ob jung oder alt, männlich oder weiblich.
Das Ziel ist eine nachhaltige Flexibilität Ihres Körpers um Ihr Muskeltonus zu erreichen.
„Nach 10 Einheiten spürst du den Unterschied, nach 20 siehst du den Unterschied und nach 30 hast du einen neuen Körper!“ (Joseph Pilates)