Referenzen

Maria Ackerl

Als ich vor ca. 4 Jahren mit dem Pilatestraining begann, war ich von dieser Art zu trainieren sofort begeistert. Ich spürte, dass es genau dieses Training war, das mir helfen würde die Muskeln aufzubauen, um so meine schon etwas abgenutzten, oft schmerzenden Gelenke zu entlasten, beweglicher zu werden und die Körperhaltung zu verbessern. In humorvoller, einfühlsamer Art und sehr genau  beobachtend vermittelt Indira, wie intensives konzentriertes Training  den Körper kräftigt und belebt. Und das verstehe und beobachte ich immer mehr.

Ich habe ein viel besseres Körperbewusstsein entwickelt, merke, dass ich bei den verschiedensten Tätigkeiten eine ganz andere Haltung einnehme und Bewegung ohne Schmerzen einfach Spaß macht.

Ich bin sehr dankbar und freue mich, diese Trainingsmethode in ihrer ursprünglichen Form kennengelernt und in Indira eine wunderbare Trainerin gefunden zu haben.

Bernhard Mayhofer

Ich bin ein sehr sportlicher und bewegungsfreudiger Mensch. Für mich bedeutet es sehr viel sich im täglichen Leben körperlich wohl zu fühlen. Leider habe ich einen sehr stressigen Job, der auch mit sehr viel sitzender Tätigkeit zu tun hat.

Vor 3 Jahren hatte ich dann einen Bandscheibenvorfall, der meine Beweglichkeit massiv einschränkte. Nach einigen Trainingsversuchen verschiedenster Angebote habe ich Pilates Indira kennen gelernt. Indira zeigte mir, dass mit kontinuierlichen pilates Training eine Verbesserung der Beweglichkeit erzielt wird . Somit ist Pilates ein fixer Bestandteil meines Trainings geworden und hilft mir im täglichen Leben schmerzfrei zu sein. Durch intensiven Trainings verändert sich aber auch das allgemeine körpergefühl und man spürt nach jeder Trainingseinheit, wieviel Positive Energie man hat.

Danke an meine Pilates Trainerin Indira , die mit ihren intensiven Trainingseinheiten mein Pilates ständig  verbessert. Mein Körper fühlt sich so stark wie nie zu vor an.

Erika Leitner

Als ich zum ersten Mal bei Indira ins Mattentraining kam, glaubte ich, schon vieles über Pilates zu wissen. Hatte ich doch schon seit einige Jahre Pilates trainiert…

Indira jedoch, führte mich in eine ganz neue Pilates-Welt.

Durch ihre kompetente Anleitung und Ihre Art zu motivieren, zu fördern und zu fordern, konnte ich mehr Körpergefühl entwickeln, Präzision lernen und mein Trainingsniveau steigern. Indira ist eine ausgezeichnete Lehrerin, und ich bekomme nicht genug davon tiefer in die Übungen, die mich noch erwarten, einzutauchen.

Vielen Dank Indira!                                                                                                                                                Ich freue mich auf viele weitere Stunden mit dir 🙂