Einzeltraining
Personaltraining/Einzeltraining Dieses beinhaltet zum einen das Mattentraining und zum anderen die Benützung der Pilates-Geräte. Das Einzeltraining ermöglicht dem Trainierenden ein auf seine Bedürfnisse abgestimmtes Programm und ist somit der wirksamste und schnellste Weg die besten Ergebnisse zu erzielen.
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One-to-One mit festgestellten Trainingsziel.
