Aufgrund der derzeitig strengen Maßnahmen unserer Regierung bezüglich des COVID-19 werden vorübergehend alle Pilates-Einheiten online abgehalten.
Angesichts der aktuellen Corona-Situation mussten wir vorerst leider unsere Studiotüren schließen. Das heißt aber nicht, dass wir euch nicht mehr fit halten werden. Nein, ganz im Gegenteil – wir geben unser Bestes, euch auch von Zuhause aus gesund und stark zu halten!
Ab sofort bieten wir all unsere Pilates-Einheiten Online an. Von Montag bis Samstag bieten wir ein breitgefächertes Matten-Trainingsprogramm an, wo jeder der möchte mitmachen kann! Ob mit Magic Circle, Arm-Gewichten, Stab oder nur das klassische Mattenprogramm, wir versichern es ist für jeden etwas dabei. Die Online-Kurse werden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene angeboten. Auch Pilates-Neulinge kommen nicht zu kurz, da für unser Online-Training keine Vorerkenntnisse notwendig sind – einfach für das entsprechende Einstiegsprogramm anmelden.
Uns ist es wichtig, euch trotz aktueller Lage zu motivieren und gesund und fit zu halten! Denn genau in solch schwierigen Zeiten wird Bewegung von allen dringend benötigt. Das Romana’s Pilates-Programm kommt nicht nur Körper und Geist, sondern vor allem auch der Immunität zugute.
Wir möchten so viele Menschen wie möglich zum sportlichen Miteinander motivieren, deshalb ermutigt eure Kinder, Partner, Verwandte, Freunde und wer auch sonst immer sich in eurem Haus aufhaltet mitzumachen – denn jeder ist willkommen!
Wir berechnen nicht PRO PERSON, sondern PRO STREAMING GERÄT – also jeder der gemeinsam mit euch in einem Haushalt zusammen lebt, kann für den Preis von nur einer Person mitmachen.
Preis für ein Online Mattentraining ist €7,-
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Einzeltraining:
- Wir stehen euch auch für Einzeltrainings per Skype, FaceTime, Whatsapp oder Zoom zu Verfügung.
- Durch das Online Einzeltraining können wir euch sehr gut individuell betreuen und auf eure spezifischen Wünsche, Bedürfnisse, und persönlichen Krankheitsgeschichten eingehen. Auch ohne Benutzung der Geräte bieten wir euch ein umfangreiches Trainingsprogramm an.
- Der Preis für ein Online-Einzeltraining ist €35,-
(Termine per Telefon, SMS oder WhatsApp vereinbaren)
- Gerne bieten wir auch ein Online-Training für Kleingruppen (Duo, Trio, ..) an – Preis €15,- (p.p9
Was ihr für ein Online-Training braucht:
- Laptop / Handy / Computer (mit Webcam)
- ausreichend Platz für eure Matte (dickes Handtuch, Decke oder Teppich geht auch)
- genug Platz an einer Wand (für Wandübungen)
- Zusatzausstattung: Magic Circle, Armgewichte, Pilates-Stab
- Nicht verzweifeln, wer dies nicht zuhause hat! Ihr könnt gerne kreativ sein und improvisieren: einen kleinen Ball anstatt Magic Circle, kleine Wasserflaschen anstatt Armgewichte oder ein Handtuch als Ersatz für den Pilates-Stab.
Für mehr Informationen, für detaillierte Erklärungen zum Ablauf des Online-Trainings und für den aktuellen Online-Stundenplan kontaktiert uns per Email: info@pilates-indira.at
